学生托管班加盟机构营养食谱经验分享

　　饮食习惯关系到儿童的健康成长，现在很多孩子要在小学生托管 班完成中晚两餐饭，所以说托管餐直接影响着孩子的身体健康，部分 小学生托管班为了迎合孩子或者家长的不健康想法，长期无原则的顺 应不合理饮食需求，会造成孩子挑食偏食，其结果是孩子得不到促进 生长发育的合理营养，那么晋级托管学堂是如何来解决这样的问题的 呢？ 首先晋级托管学堂在日常的托管经营过程中对孩子的饮食行为 给予指导，告诉孩子应该吃什么，不应该多吃什么，并且要锻炼孩子 控制自己不健康的饮食欲望，逐步确立良好的饮食习惯。 对于小学生托管班的营养食谱，晋级托管学堂将良好的习惯总结 如下：
 

 

　　1、要多样化事物 首先小学生托管班在准备食物的过程中要准备多样化的食物，要 满足人体所需的全部营养素，必须保证食物的多样性。每天的菜谱至 少需要保证5-8个营养性食品组，且每天不能重复。

 

　　2、要均衡的吃各类食品 不同食物具有不统一的营养成分，身体对各类营养成分都有一个 量的要求，摄入过多或者过少都不行。小学生托管班营养食谱的制定 过程中需要注意按比例搭配食物，注意同组食物之间的搭配，比如粗 细搭配，深色与浅色蔬菜搭配，鱼禽肉类的搭配等等。

 

　　3、要按时用餐 一日三餐是符合人体消化系统的生理特点，若餐间多吃零食会影 响正餐摄入食物的数量。有的学生经常购买路边摊食物，这些食品大 多成分单纯，存在食物卫生问题，解决这样的现象需要小学生托管班 同家长共同沟通。

 

　　4、安静的就餐环境 小学生托管班要帮助孩子建立安静的就餐环境，培养孩子们细嚼 慢咽的饮食习惯，可以适当的搭配舒缓的音乐，有利于孩子保持愉快 的情绪。餐桌不是纠正孩子不良饮食习惯的场所，应加强平时的教育， 而不是在就餐时纠正孩子。

 

　　加盟晋级托管学堂，开店优势扶持，总部会从开店的选址——开 业——策划——宣传——招生——管理——运营——外派等，总部手 把手扶持，提供经营管理方案,全程手把手教学培训，提供教学资源、 师资、手续等方面。需要了解更多的，赶快联系留言吧！