我们常常讲“塑造容易,改造难”。一个好习惯的养成需要一个醒悟—改变—反复—巩固—稳定的过程。
所以,在好习惯的培养过程中,不要着急,要一点一滴地坚持,只要不动摇,朝着一个方向坚持而连续性地行动,就有了习惯的雏形,再一点点坚持,习惯就成熟了。
教育就是培养习惯。我们也可以说,培养习惯才是真正的教育。那么,如何培养孩子的好习惯呢?
①认识习惯的重要性
俗话说:“习惯养得好,终生受其益。”重视对自己的人格、精神与品质习惯的养成,是青少年时期的重要任务。千万要重视这个关键的培养时机。要认识习惯的重要性,我们可以通过讲故事、让孩子分析案例等各种方式来进行,是他们切身感受到习惯的重要性。
②进行持久的训练,不断强化
习惯培养有很多技术手段,你们可以尝试,但是有一条,一个行为的出现一定要训练21天以上。但是这训练不是天天正步走,不是这个意思,而是要进行分析、评估、引导、训练等等,这是不可缺少的环节。
③前后一致,没有例外
在习惯的养成过程中,一个重要的原则就是从始至终保持一致,不能有例外。父母们应该谨记:不但在习惯未养成之时不应有例外,就是在习惯已养成之后,也不应发生与习惯相冲突的事情。在培养习惯时,前后要求要一致,不要因为自己的心情很好或者很糟,就对孩子有了例外。
晋级教育深知好习惯对人的巨大价值,再加上一个人在青少年时期各方面就差不多已经定型,所以晋级教育凝聚心血开设“晋级好习惯特训营”,旨在挖掘孩子的发展潜力,帮助孩子塑造健全的人格并养成良好的生活习惯和学习习惯。
参加晋级好习惯特训营,收获美好人生!