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    耶鲁教授揭秘:正确表扬孩子的10个技巧,你掌握了吗?

    心理学创始人阿德勒曾说:“人类天然有对优越感的追求。”
     
    当孩子完成一件小事,大人及时的表扬,能让他们收获满满的开心。
     
    为了再次体验这份喜悦,孩子会努力表现得更好,渴望获得更多表扬。
     
    但问题在于,若孩子长期依赖夸奖,内在驱动力就会被破坏,变得没有奖励就不愿行动。
     
    而像“你真棒”这种宽泛的表扬,看似营造了良性循环,实则潜藏着诸多负面影响。
     
    那么,究竟该如何正确表扬孩子呢?不妨试试这10种方式:
     
    1. 夸努力
     
    当孩子取得好成绩,不同的表扬方式会带来截然不同的影响。
     
    一种是简单的“你考得真好,宝贝真棒!”
     
    另一种则是“拿到这个成绩,妈妈知道你上课一定好好听讲了。果然你的努力都有回报,继续加油!”
     
    长期采用前者,孩子在学习中可能倾向选择简单任务,只为顺利完成获取肯定;
     
    而后者能让孩子意识到父母关注的是自己的实际付出,从而更愿意挑战更高目标,成长也会更加全面、迅速。
     
    2. 夸态度
     
    “态度决定一切”,想让孩子认真对待每件事,家长就要常表达对其做事态度的认可。
     
    比如,看到孩子写作业、看书、画画时认真专注,及时肯定:“我发现你在做这件事的时候非常认真,爸爸妈妈真为你自豪。”
     
    长此以往,孩子会明白认真做事能得到肯定,进而保持这份认真态度。
     
    3. 夸坚持
     
    当孩子尝试如解谜语、攀岩这类有挑战性的任务,反复失败却仍不放弃时,家长要肯定他们的耐心与毅力。
     
    与其纠结于结果的小失败,不如聚焦过程中的坚持。
     
    比起简单的“加油,你一定可以的!”,换成“这件事本身就挺难的呀,你还是一直在往上爬,没有放弃就是最大的成功!”
     
    这样的鼓励,既能给予孩子动力,又不会带来过大压力,让孩子更有可能走向成功。
     
    4. 夸思考
     
    独立思考能力对孩子至关重要。
     
    当孩子在解决问题过程中,即便困难重重,家长也不要直接给出答案,而是给予鼓励,比如“多好的想法啊,很有创意!你是怎么想到的?”
     
    如此一来,孩子会更有自信,面对难题也能主动思考、迎刃而解。
     
    5. 夸习惯
     
    培根说:“习惯是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人生。”
     
    家长可以多关注孩子的好习惯并及时夸赞,像“你玩完玩具之后,能把玩具收拾好,这个习惯真的很好”“写作业之前能先认真复习一遍课本,这个习惯很不错”“你每天早晨和晚上都记得好好刷牙,你真是一个讲卫生的好孩子”等。
     
    这些夸赞如同春雨,滋润孩子心田,促使他们在生活各方面养成良好行为模式。
     
    6. 夸善良
     
    孩子若有乐于助人的热心肠,理应得到鼓励。
     
    当孩子表达善意后,家长及时回应:“你这样帮助他,他一定会很开心很感动的!”
     
    对孩子善良行为的表扬,能让孩子更好地感受生活中的爱,收获真挚的友情、爱情和亲情。
     
    7. 夸独立
     
    蒙特梭利说:“在生命的最开始,孩子就需要自己做事情。”
     
    懂教育的家长会适时夸赞孩子的独立,如“你会自己穿鞋子了,真棒!”“没有大人帮忙你也可以做到哦,好厉害!”
     
    鼓励孩子独立,并非对其不闻不问,而是给予爱与安全感,无论成败都予以鼓励,为孩子探索环境、学习独立提供有力支持。
     
    8. 夸勇气
     
    表扬孩子的勇气,能有效提升他们的自信。
     
    当孩子学游泳敢于放开父母的手,或是学习自行车不畏惧摔倒时,家长及时鼓励:“你已经勇敢地迈出第一步了,离学会也不远啦!”
     
    帮助孩子拥有冒险精神,充满自信地面对未来。
     
    9. 夸信用
     
    “人无信则不立”,培养孩子良好的信用至关重要。
     
    和孩子约定时,家长可以说:“你玩游戏吧,我去做饭了。妈妈相信你,因为你以前说的每天玩半小时都做到了。”
     
    孩子为了不辜负这份信任,会努力践行承诺。
     
    10. 夸细心
     
    细节体现孩子的综合性视野与多角度思维。
     
    出去玩时孩子不忘带伞,或是家长身体不舒服时孩子主动递水,家长都应积极回应:“你想得真周到!”“谢谢你的细心!”
     
    细心的孩子往往观察力和专注力强,更易取得他人难以达成的成就。
     
    除了掌握这10种表扬方式,家长还需学会这3“多”,让赞美真正成为孩子成长的强大动力:
     
    1. 多夸具体少夸全部
     
    生活中,许多家长表扬孩子不走心,一句“你真棒”脱口而出。
     
    但有针对性的具体表扬,能让孩子更清晰地知道自己好在哪里,明确努力方向。
     
    2. 多认可努力的过程
     
    父母若更看重孩子努力的过程,对其付出给予表扬,孩子更容易产生共鸣,后续也会更努力。
     
    反之,若只关注结果,孩子可能变得功利,最终不仅难以实现功利目标,还会影响自身发展及人际关系。
     
    3. 多给精神上的奖励
     
    物质奖励易让孩子滋生贪婪。
     
    相比习惯性给予零食、金钱奖励,口头赞扬、竖大拇指、拥抱、拍拍肩膀等精神奖励,更能给予孩子力量。
     
    即便孩子未达预期,也不要讽刺嘲讽,给予适当安慰,让孩子感受到父母的爱与温暖。
     
    心理学家杰斯雷尔曾说:“称赞对温暖人类的灵魂而言,就像阳光一样,没有它,我们就无法成长开花。”
     
    赞美孩子,不是将其当作机器操控,而是激发孩子的内驱力,让他们学会自我约束与鞭策,变得更加优秀。
     
    当孩子未来身处低谷时,成长路上收获的赞美,将化作照亮前路的光,给予他们勇气与力量。
     
    所以,家长们不要吝啬自己的赞许,更要学会正确表扬孩子 。 
     


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